Les 24 et 25 septembre derniers, 16 professionnels issus de différents horizons se sont réunis à Égat pour participer à une formation aux Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM), animée par Sébastien Dauphin, formateur accrédité PSSM France. Deux journées pour mieux comprendre les troubles psychiques, apprendre à repérer les signes de mal-être et acquérir des outils concrets pour apporter un premier soutien à une personne en difficulté.
Cette initiative s’inscrit dans une volonté de renforcer les compétences des acteurs du territoire et de favoriser une meilleure prise en compte de la santé mentale dans les pratiques professionnelles du quotidien.
Les Premiers Secours en Santé Mentale, qu’est-ce que c’est ?
À l’image des premiers secours physiques, qui permettent d’intervenir lorsqu’une personne est blessée ou victime d’un malaise, les Premiers Secours en Santé Mentale visent à apporter une première aide à une personne qui traverse une période difficile ou présente des signes de trouble psychique.
La formation PSSM permet notamment de mieux comprendre les principaux troubles de santé mentale, de repérer des signes de souffrance psychologique et d’adopter une attitude adaptée face à une personne en difficulté. Les participants apprennent à écouter sans jugement, à engager le dialogue, à évaluer la nature de la difficulté et à orienter vers les ressources ou les professionnels appropriés.
Elle aborde différentes situations, comme les troubles dépressifs, les troubles anxieux, les troubles psychotiques, les conduites addictives ou encore les situations de crise, notamment lorsqu’il existe un risque suicidaire.
Pourquoi se former lorsqu’on est professionnel ?
La santé mentale concerne tous les secteurs d’activité. Les professionnels du social, du médico-social, de l’éducation, de l’insertion, de l’animation ou encore de l’accompagnement à domicile peuvent être confrontés à des personnes en souffrance psychologique, parfois sans disposer des repères nécessaires pour savoir comment réagir.
La formation PSSM leur apporte des clés pour :
- Mieux repérer les signes de mal-être et les changements de comportement pouvant alerter.
- Oser aborder la question de la santé mentale, en dépassant les appréhensions et les idées reçues.
- Adopter une posture adaptée, fondée sur l’écoute, le respect et l’absence de jugement.
- Savoir comment réagir face à une situation de crise, dans les limites de son rôle.
- Faciliter l’orientation vers les ressources adaptées, qu’il s’agisse de professionnels de santé, de dispositifs d’accompagnement ou de services spécialisés.
Ces compétences peuvent contribuer à renforcer la confiance des professionnels face à des situations parfois délicates, tout en favorisant une meilleure coopération entre les acteurs du territoire.
Renforcer la culture de la santé mentale en Montagnes Catalanes
En réunissant 16 professionnels aux parcours et aux domaines d’intervention variés, ces deux journées de formation contribuent à diffuser une culture commune de la santé mentale sur le territoire.
Le développement des compétences des acteurs de proximité constitue un levier important pour améliorer le repérage des situations de souffrance psychique, favoriser l’entraide et faciliter les parcours d’accompagnement.
À travers ses actions, le Contrat Local de Santé (CLS) Montagnes Catalanes poursuit son engagement en faveur de la prévention, de la promotion de la santé mentale et du renforcement des liens entre les acteurs locaux.