Conférence « Bien vieillir ? Commencez par mieux dormir »

Conférence « Bien vieillir ? Commencez par mieux dormir »

23 mars 2026
10:00 - 13:00
Llivia

Nous avons le plaisir de vous convier ce lundi 23 mars au matin à une Conférence transfrontalière « Bien vieillir ? Commencez par mieux dormir ».

Cette conférence de lancement du projet APTITUDEPROXI autour du programme ICOPE (Soins Intégrés pour les Personnes Âgées) est organisée par le GCS Pôle Sanitaire Cerdan, le Contrat Local de Santé des Montagnes Catalanes et la Fondation Hospitalière de Puigcerdà, avec le soutien de l’Équipe Régionale Vieillissement et Prévention de la Dépendance (ERVPD) du CHU de Toulouse et de la Fundació Salut i Envelliment de l’Université Autonome de Barcelone.

La prévention de la dépendance des personnes âgées constitue un défi majeur pour notre société. Développé par l’Organisation mondiale de la Santé (OMS), le programme ICOPE a pour objectif de retarder la dépendance en repérant précocement les facteurs de fragilité chez les séniors et vise à promouvoir un vieillissement en bonne santé. Il permet de détecter précocement un éventuel fléchissement des capacités essentielles et de proposer un plan de prévention personnalisé afin de maintenir l’autonomie et la qualité de vie, en s’appuyant sur 6 fonctions : vision, audition, mobilité, humeur, cognition, nutrition (présentation du programme en PJ).

Ce projet financé par des fonds européens, dans le cadre du programme européen Interreg POCTEFA*, vise à renforcer la coopération transfrontalière autour de la santé et du bien vieillir.

🎤 A cette occasion, le Dr Pilar Lladser Gonzalo, pneumologue spécialiste du sommeil, proposera une conférence intitulée : « Bien vieillir ? Commencez par mieux dormir ».

Au cours de cet événement, vous pourrez découvrir le projet APTITUDE PROXI, son équipe de professionnels, ainsi que les objectifs et les avantages de participer au projet.

📅 Rendez-vous Lundi 23 mars

📍 Lieu : Auditorium du musée de Llívia
📌 Adresse : 10 Carrer dels Forns, Llivia
⏰ Horaires : 10h30 – 12h30 suivi d’un moment convivial
✉️ Inscription par mail secretariat.direction@pole-sanitaire-cerdan.eu ou téléphone au 04.68.30.47.00 / Poste 711.

Gratuit (grâce à un financement européen) *

Traduction simultanée français/catalan.

Une belle occasion de parler du sommeil, de prévention globale et de découvrir ce projet transfrontalier au service du bien vieillir.

* Le projet Aptitude Proxi a été cofinancé à 65% par l’Union européenne à travers le Programme Interreg VI-A Espagne-France-Andorre (POCTEFA 2021-2027). L’objectif de POCTEFA est de renforcer l’intégration économique et sociale de la zone frontalière Espagne-France-Andorre.

Présentation des ateliers « Seniors » à Chemin Faisant